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SUMMARY:Vélo de montagne intermédiaires / avancés Carp Barrens
DESCRIPTION:Sortie de vélo de montagne pour intermédiaires et avancés à Carp Barrens. \nLa saison des tortues est terminée alors il faut en profiter! Rendez-vous à Carp Barrens pour une sortie de vélo de montagne très technique. \nÉquipement recommandés: \nAvancés: hardtail ok\, préférable en full suspension \nIntermédiaires: full suspension enduro / trail / XC \nDébutants: pas recommandé \nOn devrait pouvoir faire la loop au moins 2 fois\, une fois d’un bord et une fois de l’autre. C’est seulement 3km mais c’est vraiment technique alors on fera probablement des sessions sur certains obstacles. Pour faire plus de loops\, faudrait prévoir des lumières! \nPeu de parking dispo sur le bort de la route 46\, faudrait vraiment être prêts à rider à 18h pile!
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CATEGORIES:Vélo montagne
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SUMMARY:Escalade mardi soir 23 août
DESCRIPTION:Il ne reste que quelques semaines pour de l’escalade en soirée\, car bientôt le soleil se couchera trop tôt.  Snif!  Alors faut en profiter! \nDestination: Homecliff \nRendez-vous:  611 chemin Crégheur\, Luskville à 17h00. \nPré-requis: savoir s’encorder et assurer. \nSi ce n’est pas déjà fait\, vous devrez signer un formulaire d’acceptation des risques. \nÀ apporter: \n\nharnais\nchaussons\ncasque\nappareil d’assurage et son mousqueton\neau et petit lunch\nchasse-moustique\nlampe frontale\nS’il fait beau une bière pour le après 🙂\n\nJ’aurai des cordes et le matériel pour les ancrages. Laissez-moi savoir si vous avez besoin de matériel personnel. \nAu plaisir\, François
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SUMMARY:Escalade mardi soir 16 août
DESCRIPTION:Cindy Doyle sera responsable de l’activité sur place\, on la remercie 🙂 \nRendez-vous: Stationnement au chute de Luskville – Fond du stationnement pour la paroi de Western CWM. \nPrévoir 30 minutes de marche pour la paroi \nPré-requis: savoir s’encorder et assurer. \nSi ce n’est pas déjà fait\, vous devrez signer un formulaire d’acceptation des risques. \nÀ apporter: \nharnais\nchaussons\ncasque\nATC ou autre dispositif d’assurage\neau\nchasse-moustique\nlampe frontale \nS’il fait beau une biere pour le apres 🙂 \nOn aura des cordes et le matériel pour les ancrages. Laissez-moi savoir si vous avez besoin de matériel. \nAu plaisir de vous revoir !
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SUMMARY:Escalade Kamouraska
DESCRIPTION:Sortie d’escalade sportive à Kamouraska dans le bas du fleuve.\nCamping à la SEBKA\, n’oubliez pas de réserver votre emplacement\, les places s’envolent vite\, même en semaine. Arrivé le Dimanche 31 août et départ mercredi matin le 3 août pour un total de 3 nuits.\nhttps://sebka.ca/ \nLe co-voiturage et le repas seront organisé entre les participants. \nCommuniquer avec moi si vous avez des questions ou si vous avez besoin de matériel.  Je vais apporter quelques cordes du club. \nCindy \n  \n  \n 
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LOCATION:Sebka – Kamouraska\, 273\, Route 132 Ouest C.P. 101\, Saint-André\, Québec\, QC G0L 2H0\, Canada
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SUMMARY:Escalade mardi soir 26 juillet
DESCRIPTION:Rendez-vous: Stationnement au chute de Luskville – Fond du stationnement pour la paroi de Western CWM. \nPrévoir 30 minutes de marche pour la paroi \nPré-requis: savoir s’encorder et assurer. \nSi ce n’est pas déjà fait\, vous devrez signer un formulaire d’acceptation des risques. \nÀ apporter: \nharnais\nchaussons\ncasque\nATC ou autre dispositif d’assurage\neau\nchasse-moustique\nlampe frontale \nS’il fait beau une biere pour le apres  🙂 \nJ’aurai des cordes et le matériel pour les ancrages.  Laissez-moi savoir si vous avez besoin de matériel. \nAu plaisir\,
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SUMMARY:Escalade à Bowman samedi le 16 juillet: CANCELLÉ
DESCRIPTION:ACTIVITÉ CANCELLÉE.  Seules quelques personnes étaient intéressées\, et finalement ça adonnait pas tant que ça. \n  \nJournée d’escalade à Bowman\, environ 1 heure au nord de Gatineau. C’est vraiment une belle paroi\, bien équipée.  Il y a même de la baignade possible au lac du Brochet\, alors apportez serviette et costume de bain!!  Il faut être membre de la FQME (option disponible lors de l’abonnement avec le club alpin)\, ou on peut aussi prendre une passe journalière de $10 ici: https://fqme.qc.ca/adherer/ \nLaissez-moi savoir si vous avez besoin d’équipement et si vous voulez covoiturer.  On se rencontre aux parois vers 10h30 AM. \nPré-requis: savoir s’encorder et assurer. \nÀ apporter: \n\nharnais\nchaussons\ncasque\nATC ou autre dispositif d’assurage\ndégaines (pour ceux qui grimpent en tête). La plupart des voies sont “sport”.\nlunch et eau\nchasse-moustique\nlampe frontale\ncostume de bain et serviette (si la baignade vous intéresse)\n\nJ’aurai des cordes et le matériel pour les ancrages.  Laissez-moi savoir si vous avez besoin de matériel. \nDocumentation: https://fqme.qc.ca/sites/panorama-bowman/ \nPoint GPS pour se rendre à la Forêt Bowman: https://www.google.ca/maps/place/45%C2%B051’33.4%22N+75%C2%B042’29.1%22W/@45.8559321\,-75.7174961\,15.54z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0x97aaf330ade09f31!8m2!3d45.8592778!4d-75.7080833?hl=en \nIl faut ensuite continuer vers l’ouest sur le chemin étroit en terre (Google ne connaît pas ce chemin). Environ 500m plus loin\, au “Y”\, prendre à gauche. Monter la côte et après un autre 400m vous arriverez au stationnement.  Voici le point GPS du stationnement: https://www.google.ca/maps/place/45%C2%B051’33.4%22N+75%C2%B042’29.1%22W/@45.8541103\,-75.7203997\,15.25z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0x97aaf330ade09f31!8m2!3d45.8592778!4d-75.7080833?hl=en.    Faire environ 10 minutes sur le sentier le plus étroit (pas le sentier de 4 roues). En fait les 2 sentiers vont à la même place et sont équivalents\, mais le sentier de 4 roues est souvent en boue.  Le sentier passe par le haut de la paroi puis redescend vers les voies. \nAu plaisir de vous voir! \nFrançois
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SUMMARY:Escalade mercredi soir 13 juillet
DESCRIPTION:Escalade de soirée dans le parc de la Gatineau.  Je propose Homecliff\, mais laissez-moi savoir par commentaire si vous préférez autre chose.  Le covoiturage n’a pas été très populaire à date\, alors on se rejoint à 17h au stationnement de Homecliff et je vous laisse vous organiser entre vous pour le covoiturage. \nNote: J’ai créé un groupe de texto Messenger pour s’échanger plus facilement des messages lors des sorties.  Le groupe se nomme “Sorties d’escalade club alpin Outaouais“.  J’ai pris la liberté d’y ajouter la plupart des personnes qui sont venues aux 2 récentes soirées.  Si vous n’avez pas été inclus dans le groupe\, laissez-moi savoir et je peux vous ajouter. Si vous ne voulez pas faire partie de ce groupe\, laissez-moi savoir et je vous retire.  Ou vous pouvez tout simplement quitter le groupe. \nRendez-vous: Stationnement de Homecliff à 17h00. Voici l’emplacement du stationnement: https://www.google.ca/maps/place/611+Chem.+Cr%C3%A9gheur\,+Luskville\,+QC+J0X+2G0/@45.5162487\,-75.9662726\,17z/data=!4m5!3m4!1s0x4cd1e517bcba61cd:0xd022b0daefd8cf18!8m2!3d45.5167574!4d-75.9672424?hl=en \nIl y aura environ 20 minutes de marche pour traverser le champ et se rendre aux parois. Retour vers 21h00. \nPré-requis: savoir s’encorder et assurer. \nSi ce n’est pas déjà fait\, vous devrez signer un formulaire d’acceptation des risques. \nÀ apporter: \n\nharnais\nchaussons\ncasque\nATC ou autre dispositif d’assurage\neau\nchasse-moustique\nlampe frontale\n\n\nJ’aurai des cordes et le matériel pour les ancrages.  Laissez-moi savoir si vous avez besoin de matériel. \nAu plaisir de vous voir! \nFrançois \n 
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SUMMARY:Escalade à Bowman dimanche 10 juillet
DESCRIPTION:Journée d’escalade à Bowman\, environ 1 heure au nord de Gatineau.  C’est une toute nouvelle paroi dans la région\, et j’ai bien hâte d’essayer les voies!  Semblerait qu’il y a même de la baignade possible après au lac du Brochet!!  Il faut être membre de la FQME (option disponible lors de l’abonnement avec le club alpin)\, ou on peut aussi prendre une passe journalière de $10 ici: https://fqme.qc.ca/adherer/ \nJe partirai de Gatineau avec Marquise et ses filles à 9h30 AM. L’auto est pleine\, alors on se rejoint là bas.  Laissez-moi savoir si vous avez besoin d’équipement. \nPré-requis: savoir s’encorder et assurer. \nÀ apporter: \n\nharnais\nchaussons\ncasque\nATC ou autre dispositif d’assurage\ndégaines (pour ceux qui grimpent en tête). Les voies sont Sport.\neau\nchasse-moustique\nlampe frontale\ncostume de bain et serviette (si la baignade vous intéresse)\n\nJ’aurai des cordes et le matériel pour les ancrages.  Laissez-moi savoir si vous avez besoin de matériel. \nDocumentation: https://fqme.qc.ca/sites/panorama-bowman/ \nAu plaisir de vous voir! \nFrançois \n 
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SUMMARY:Sortie débutants MTB avec coach Christian
DESCRIPTION:Sortie de de vélo de montagne s’adressant aux débutants. On ira s’amuser dans Missing link et autour. On pourra faire des sessions au besoin sur certains obstacles. \nChristian\, qui a ses certifications comme instructeur de vélo montagne\, pourra donner quelques trucs. Veuillez noter qu’il ne s’agit pas d’un cours non plus… plutôt une ride avec des conseils en bonus. \nSi des intermédairaires veulent faire une ride aussi\, contactez moi par courriel ou messenger\, je pourrai vous aider dans la création de l’événement au besoin. \nIls annoncent beau et le soleil se couche encore tard\, il faut en profiter! \nRDV rue Chinook\, près de des Grives\, un peu avant 18h
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SUMMARY:Escalade maintenant MERCREDI 6 juillet et bière à l'Autre Oeil
DESCRIPTION:—Etant donné la pluie prévue mardi\, la sortie est reportée au mercredi soir— \nPour cette deuxième sortie en soirée\, je propose d’aller à Western CWM et de finir ça au pub l’Autre Oeil à Aylmer.   Il me semble qu’on mérite ça\, on a du rattrapage social à faire!  🙂 \nDépart pour covoiturage à 16h30 (pour ceux qui sont intéressés): stationnement du Maxi coin des Allumettières et Vanier (dans le coin nord-est du stationnement). SVP laissez-moi savoir si je dois vous attendre au Maxi.   https://www.google.ca/maps/@45.4177428\,-75.8074592\,254m/data=!3m1!1e3?hl=en \nPour ceux qui ne covoiturent pas\, on se rejoint au fond du stationnement des chutes de Luskville à 17h05. Voici le point GPS d’après Google: https://www.google.ca/maps/place/45%C2%B031’58.3%22N+75%C2%B059’42.9%22W/@45.5328611\,-75.99525\,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x0:0x565a7ea7f4e5322d!8m2!3d45.5328671!4d-75.9952554?hl=en \nPour ceux qui sont intéressés par une bière après la grimpe\, voici la position du pub: https://www.google.ca/maps/place/Bistro+L’Autre+Oeil/@45.3876885\,-75.8394432\,14.67z/data=!4m5!3m4!1s0x4cce01f03964999d:0xb553e16f9a2a7f82!8m2!3d45.3949312!4d-75.8406955?hl=en \nPré-requis: savoir s’encorder et assurer. \nÀ apporter: \n\nharnais\nchaussons\ncasque\nATC ou autre dispositif d’assurage\neau\nchasse-moustique\nlampe frontale\n\nJ’aurai des cordes et le matériel pour les ancrages.  Laissez-moi savoir si vous avez besoin de matériel. \nAu plaisir de vous voir! \nFrançois
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SUMMARY:Randonnée Sentier des Loups (Parc de la Gatineau)
DESCRIPTION:Salut la gang! \nJe vais aller faire le sentier des loups dans le parc de la Gatineau après le travail ce jeudi et je vous invite à me joindre. \nDépart du stationnement P13 à 16h30.  C’est un stationnement payant (6.50$ après 15h00) – s’il en a des intéresser ont pourrait se rejoindre au Centre des visiteurs du Parc de la Gatineau pour covoiturer jusqu’au stationnement P13. \n\nDurée entre 2-3 heures dépendant de la durée des arrêts au belvédères etc. (selon le site de la CCN il est de niveau difficile\, par contre j’ai déjà emporter mes enfants plusieurs fois et il se fait bien)\n\nSentier en boucle\nascension de 220 mètres\nChiens en laisse sont admis sur le sentier\n\n\n\n  \nà emporter: \n\nEau\nCollations/bouffe\nChasse Moustique\nSouliers ou bottes approprié pour la randonnée\n\n  \nAu plaisir de vous voir! \nMarquise
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LOCATION:P13 – Stationnement\, P13 Chemin du Lac Meech\, Chelsea\, Québec\, J9B 1H9\, Canada
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SUMMARY:Escalade en soirée
DESCRIPTION:Escalade en soirée au parc de la Gatineau. \nDépart pour covoiturage à 16h30 (pour ceux qui sont intéressés): stationnement du Maxi coin des Allumettières et Vanier (dans le coin nord-est du stationnement).  https://www.google.ca/maps/@45.4177428\,-75.8074592\,254m/data=!3m1!1e3?hl=en \nDestination: Homecliff (on devrait y être vers 17h00). Voici l’emplacement du stationnement: https://www.google.ca/maps/place/611+Chem.+Cr%C3%A9gheur\,+Luskville\,+QC+J0X+2G0/@45.5162487\,-75.9662726\,17z/data=!4m5!3m4!1s0x4cd1e517bcba61cd:0xd022b0daefd8cf18!8m2!3d45.5167574!4d-75.9672424?hl=en \nSi vous allez directement à Homecliff\, laissez-moi savoir si on doit vous attendre. Il y aura environ 20 minutes de marche pour traverser le champ et se rendre aux parois. Retour vers 21h00. \nPré-requis: savoir s’encorder et assurer. \nÀ apporter: \n\nharnais\nchaussons\ncasque\nATC ou autre dispositif d’assurage\neau\nchasse-moustique\nlampe frontale\n\nJ’aurai des cordes et le matériel pour les ancrages.  Laissez-moi savoir si vous avez besoin de matériel. \nAu plaisir de vous voir! \nFrançois
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SUMMARY:Escalade à Bowman - Dimanche
DESCRIPTION:Sortie d’escalade pour tous les niveaux à notre nouveau site local en Outaouais. \nRendez-vous au Pont Alonzo à 9h AM dimanche matin pour le co-voiturage. \nApporter:\n– équipement personnel\n– eau/lunch\n– chasse-moustique \nMe contactez par texto  si vous avez besoin de cordes ou d’autres équipements. \nCindy 613-794-7651 \n 
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LOCATION:Bowman\, Chem. du Lac du Brochet\, Papineau\, Québec\, J0X 3C0\, Canada
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SUMMARY:Vélo de montagne à South March Highland samedi
DESCRIPTION:Sortie de vélo de montagne niveau intermédiaire. \nSouth March Highland est un niveau technique assez avancé mais\, on peut éviter les passes trop difficile.  Je prévois faire une ou deux  boucles avec M-Line\, PWT\, South et North Dogsled.\nTous ces noms de sentiers ne vous disent rien??? Venez! Ça va me faire plaisir de vous les faire découvrir.  On n’est jamais obligé de faire les Rock roll\, il y a toujours des chiken line.  Ça fait une sortie d’environ 7km ou 14 km dépendamment si on fait une ou deux boucles. \nÀ apporter:\n– Bike (heh)\n– Eau\n– Kit de crevaison\n– Chasse-Moustique (si jamais on va vraiment lentement ou si on doit réparer un flat!) \nMe texter pour les détails. Possibilité de co-voiturage\, j’ai de la place pour une personne et un bike. \nCindy 613-794-7651
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LOCATION:South Marsh Highland\, Klondike Rd\, Ottawa\, ON\, K2K 0G2\, Canada
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SUMMARY:Escalade du mercredi soir (15 juin) - ANNULÉE
DESCRIPTION:Oups\, le lien indique 14 juin\, mais c’est bien mercredi le 15 juin. \nLe temps est beau\, le soleil se couche tard\, on en profite pour faire une petite soirée d’escalade? \nDépart pour covoiturage à 16h30 (pour ceux qui sont intéressés): stationnement du Maxi coin des Allumettières et Vanier (dans le coin nord-est du stationnement).  https://www.google.ca/maps/@45.4177428\,-75.8074592\,254m/data=!3m1!1e3?hl=en \nDestination: Homecliff (on devrait y être vers 16h30).  Voici l’emplacement du stationnement: https://www.google.ca/maps/place/611+Chem.+Cr%C3%A9gheur\,+Luskville\,+QC+J0X+2G0/@45.5162487\,-75.9662726\,17z/data=!4m5!3m4!1s0x4cd1e517bcba61cd:0xd022b0daefd8cf18!8m2!3d45.5167574!4d-75.9672424?hl=en \nIl y aura environ 20 minutes de marche pour traverser le champ et se rendre aux parois. Retour vers 21h00. \nPré-requis: savoir s’encorder et assurer. \nÀ apporter: \n\nharnais\nchaussons\ncasque\nATC ou autre dispositif d’assurage\neau\nchasse-moustique\nlampe frontale\n\nJ’aurai des cordes et le matériel pour les ancrages.  Laissez-moi savoir si vous avez besoin de matériel. \nAu plaisir de vous voir! \nFrançois
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SUMMARY:Cours d’autonomie en moulinette/transition vers l’escalade extérieure
DESCRIPTION:Samedi le 11 juin 2022\, 8h00 – 18h30 (remis au dimanche en cas de pluie)\n\n\nFormation théorique et pratique visant l’autonomie des participants en escalade de rocher en situation de moulinette. \nLe cours sera donné par Marc Bourgeois et selon l’intéret un autre formateur UIAA/AGMA. Marc Bourgeois à suivi des formations UIAA/AGMA\, et partage en tant qu’amateur son expérience afin d’aider les membres du club à pratiquer sécuritairement l’escalade. \nPré-requis :\nLes participants doivent déjà posséder des notions de bases de l’escalade (être capable de s’encorder\, d’assurer en moulinette de façon sécuritaire\, avoir déjà grimpé quelques fois en gym ou à l’extérieur\, utiliser une communication efficace avec son assureur…). \nObjectifs du cours :\nAu terme du stage\, le participant devra être capable d’installer une corde en moulinette (sur ancrages naturels et fixes) et de descendre en rappel\, dans un environnement de pratique de l’escalade sécuritaire et selon les normes en vigueur. \nContenu :\nInformation sur le danger d’une paroi extérieure\, le matériel requis pour installer une moulinette\, nœuds\, fabrication d’ancrages et techniques de rappel. \nDéroulement du cours : \n1ere partie – le lundi 6 juin 2022 (19h – 21h) Explication du cours\, principes théoriques\, explications des différents types de noeuds et d’ancrages. Devoirs pour la semaine. \n2ème partie – pratique sur terrain : le samedi 11 juin 2022 (toute la journée). \nMise en application de l’enseignement\, déplacement sur main courante\, installation de relais\, descente en rappel. Lieu de rencontre à déterminer par le moniteur. \nMatériel requis :\nUn harnais\, système d’assurage (préférence ATC pour les rappels)\, 3 mousquetons à vis\, casque.\nCe matériel peut être prêté par le Club sur demande\, veuillez me faire connaître vos besoins.\nEmportez tout votre équipement personnel\, harnais d’escalade\, mousquetons\, cordelettes\, longe\, dîner\, boissons\, collations\, crème solaire\, chasse-moustique. \nCoût du stage de formation (parties 1 et 2) : \n85$ pour les membres du Club alpin\n120$ pour les non membres \nMaximum 8 participants par instructeur \nVotre inscription sera confirmée lorsque vous aurez envoyé votre paiement à\ntresorier@cac-outaouais.org \n  \nInformations en lien avec la COVID: \n\n– Si vous avez voyagé\, présentez des symptômes\, avez reçu un résultat positif ou si vous êtes considérés comme contact étroit d’un cas de COVID-19\, vous ne pouvez pas participer\n– Personne de la région seulement\n– Pas de co-voiturage ou port du masque lors du co-voiturage\n– Les membres doivent apporter leur bouteille de désinfectant (Purel)\n– En terme d’équipement\, on ne partage que le strict nécessaire (corde\, relais)\n– Port du masque nécessaire lorsque la  distanciation  de 2 mètres est impossible à observer\n– L’équipement fourni sera décontaminé ou laissé en quarantaine au retour\, selon le cas.
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LOCATION:356 chemin Crégheur\, 356 chemin Crégheur\, Luskville\, Quebec\, J0X 2G0\, Canada
CATEGORIES:Escalade,Formation
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SUMMARY:Cours d’autonomie en moulinette/transition vers l’escalade extérieure
DESCRIPTION:Formation théorique et pratique visant l’autonomie des participants en escalade de rocher en situation de moulinette. \nLe cours sera donné par Marc Bourgeois et selon l’intéret un autre formateur UIAA/AGMA. Marc Bourgeois a suivi des formations UIAA/AGMA\, et partage en tant qu’amateur son expérience afin d’aider les membres du club à pratiquer sécuritairement l’escalade. \nPré-requis :\nLes participants doivent déjà posséder des notions de bases de l’escalade (être capable de s’encorder\, d’assurer en moulinette de façon sécuritaire\, avoir déjà grimpé quelques fois en gym ou à l’extérieur\, utiliser une communication efficace avec son assureur…). \nObjectifs du cours :\nAu terme du stage\, le participant devra être capable d’installer une corde en moulinette (sur ancrages naturels et fixes) et de descendre en rappel\, dans un environnement de pratique de l’escalade sécuritaire et selon les normes en vigueur. \nContenu :\nInformation sur le danger d’une paroi extérieure\, le matériel requis pour installer une moulinette\, nœuds\, fabrication d’ancrages et techniques de rappel. \nDéroulement du cours : \n1ere partie – le lundi 6 juin 2022 (19h – 21h) Explication du cours\, principes théoriques\, explications des différents types de noeuds et d’ancrages. Devoirs pour la semaine. \n2ème partie – pratique sur terrain : le samedi 11 juin 2022 (toute la journée) dans le Parc de la Gatineau. Mise en application de l’enseignement\, déplacement sur main courante\, installation de relais\, descente en rappel. Lieu de rencontre à déterminer par le moniteur. \nMatériel requis :\nUn harnais\, système d’assurage (préférence ATC pour les rappels)\, 3 mousquetons à vis\, casque.\nCe matériel peut être prêté par le Club sur demande\, veuillez me faire connaître vos besoins.\nEmportez tout votre équipement personnel\, harnais d’escalade\, mousquetons\, cordelettes\, longe\, dîner\, boissons\, collations\, crème solaire\, chasse-moustique. \nCoût du stage de formation (parties 1 et 2) : \n85$ pour les membres du Club alpin\n120$ pour les non membres \nMaximum 8 participants par instructeur \nVotre inscription sera confirmée lorsque vous aurez envoyé votre paiement à\ntresorier@cac-outaouais.org \nSpécifier pour qui vous payez si vous ne payez pas seulement pour vous et arrendez-vous pour que la réponse à votre question soit Outaouais. Comme par exemple: Quel est le nom de la section du club alpin?  \n  \nInformations en lien avec la COVID: \n\n– Si vous avez voyagé\, présentez des symptômes\, avez reçu un résultat positif ou si vous êtes considérés comme contact étroit d’un cas de COVID-19\, vous ne pouvez pas participer\n– Personne de la région seulement\n– Pas de co-voiturage ou port du masque lors du co-voiturage\n– Les membres doivent apporter leur bouteille de désinfectant (Purel)\n– En terme d’équipement\, on ne partage que le strict nécessaire (corde\, relais)\n– Port du masque nécessaire lorsque la  distanciation  de 2 mètres est impossible à observer\n– L’équipement fourni sera décontaminé ou laissé en quarantaine au retour\, selon le cas.
URL:https://cac-outaouais.connexionnumerique.ca/activite/cours-dautonomie-en-moulinette-transition-vers-lescalade-exterieure-5/
LOCATION:356 chemin Crégheur\, 356 chemin Crégheur\, Luskville\, Quebec\, J0X 2G0\, Canada
CATEGORIES:Escalade,Formation
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SUMMARY:Paroi d’escalade Panorama
DESCRIPTION:Bonjour\,  \nJoignez vous a nous pour une sortie d’escalade a la paroi Panorama. \nLe site est situé à Bowman à moins d’une heure du centre-ville de Gatineau.  L’approche à pied est d’environ 10 minutes.  Une quarantaine de voies vous attendent\, les grades variant de 5.5 à 5.12+.  Tous les styles d’escalade sont disponibles : traditionnelle\, mixte et sportive.  \nVeuillez noter que c’est un site FQME donc une adhésion annuelle ou un laissez-passer journalier sera nécessaire pour grimper à la paroi.    \nP.S. Lors de votre inscription au Club alpin\, vous pouvez devenir membre de la FQME pour seulement 30$ au lieu de 65$ en choisssant l’upgrade FQME!  \nVous devez savoir vous encorder et assurer. \nApportez votre lunch\, crème solaire\, chasse moustique et eau. \nAu plaisir de vous y voir. J’aurais mes minis avec moi.
URL:https://cac-outaouais.connexionnumerique.ca/activite/paroi-descalade-panorama/
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SUMMARY:Initiation au vélo de montagne
DESCRIPTION:Cours d’initiation au vélo de montagne donné par un membre du Club qu’on remercie beaucoup: Christian! \nS’adresse à ceux qui n’ont jamais fait de vélo de montagne\, qui débutent et/ou qui ont de la difficulté avec des obstacles de base comme un pont. (pour ceux de niveau intermédiaire\, on ne vous oublie pas\, ça viendra aussi!) \nPré-requis: Savoir pédaler. Et un vélo de montagne avec un casque. Si vous n’avez pas de vélo de montagne\, vous pouvez en louer un aux Nomades du Parc\, juste à côté: https://nomadesduparc.com/   Vous êtes responsable de la réservation. \nGratuit\, pour les membres du Club seulement. \nRendez-vous au Centre des visiteurs à Chelsea. \n  \n 
URL:https://cac-outaouais.connexionnumerique.ca/activite/initiation-au-velo-de-montagne/
LOCATION:Centre des visiteurs\, 33 rue Scott\, Chelsea\, Québec\, J9B 1R5\, Canada
CATEGORIES:Formation,Vélo montagne
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ORGANIZER;CN="Christian Dechamplain":MAILTO:christian.dechamplain@videotron.ca
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SUMMARY:Mardi grimpe AltitudeGym 5@7
DESCRIPTION:En attendant la saison d’escalade de roche je propose quelques 5@7 a AltitudeGym.  C’est une bonne façon d’agrandire votre reseau et de vous améliorer! \nAttention c’est un mardi sur deux. Si quelqu’un veut prendre la releve pour l’autre mardi\, ne vous gênez surtout pas!! \nPersonellement je fais du bloc et de la moule! J’ai l’intention de me pratiquer pour faire un cours de Lead bientot\, un petit coup de pied au popotin est requis ! \nHeure: 5 a 7 les mardis \nFrais d’entrée et de location si vous n’êtes pas membre du gym. \n  \n 
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LOCATION:Altitude Gym\, 35 Boulevard Saint-Raymond\, Gatineau\, QC\, J8Y 1R5\, Canada
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SUMMARY:Ouverture officielle d'une nouvelle paroi d'escalade en région
DESCRIPTION:***MISE À JOUR  du 9 mai ***  \nLe topo est maintenant disponible en ligne sur le site de la FQME à l’adresse suivante: https://fqme.qc.ca/sites/panorama-bowman/#lg=1&slide=0  \nToutes les informationses essentielles y sont incluses: l’itinéraire\, le détail des voies\, etc. \nLa journée se déroulera entre 9h et 15h.  La coupure officielle du ruban sera à 13h.  Le tout sera suivi d’un BBQ entre 16h et 17h. \nPour l’ouverture\, la FQME va avoir une assurance spéciale qui va couvrir les participants. Donc pas besoin d’accès quotidien pour cette fois-ci. \n********* \nNous sommes très heureux d’annoncer qu’une nouvelle paroi d’escalade de la FQME (Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade) ouvrira officiellement dans la région le 14 mai 2022 !  (L’ouverture était initialement prévue le 7 mai mais a été retardée d’une semaine afin de permettre la finalisation du stationnement et autres petits travaux par la municipalité). \nLe site est situé à Bowman à moins d’une heure du centre-ville de Gatineau.  L’approche à pied est d’environ 10 minutes.  Une quarantaine de voies vous attendent\, les grades variant de 5.5 à 5.12+.  Tous les styles d’escalade sont disponibles : traditionnelle\, mixte et sportive.  Il y a un même un mur école parfait pour les nouveaux grimpeurs\, recevoir des cours ou installer des moulinettes.  La base est un charme pour les enfants sur plus de la moitié de la paroi!   \nCe site a été développé par 5 ouvreurs-équipeurs bénévoles ayant suivi une formation ouvreur-équipeur-aménagiste de la FQME.  Il a fallu plus de 1200 h de bénévolat en paroi sur un an et demi pour arriver à son ouverture!  Du travail acharné et intensif fait par des passionnés un peu masochistes en même temps! \nVeuillez noter que c’est un site FQME donc une adhésion annuelle ou un laissez-passer journalier sera nécessaire pour grimper à la paroi.   P.S. Lors de votre inscription au Club alpin\, vous pouvez devenir membre de la FQME pour seulement 30$ au lieu de 65$ en choisssant l’upgrade FQME!  Votre adhésion vous donne accès à une multitudes de sites FQME\, vous protège avec une assurance responsabilité\, évacuation et médicale en cas de pépin et donne aussi les moyens à la FQME pour payer  la quincaillerie nécessaire au développement des sites.  Pour votre information\, deux autres parois FQME sont en développement en région. \nPrécision importante: ce n’est pas une sortie du Club alpin en tant que tel mais plutôt l’ouverture officielle d’un nouveau site d’escalade où toute la communauté des grimpeurs est invitée ainsi que des gens de la municipalité\, des journalistes\, la FQME\, etc.  Vous devez donc être autonome ou être accompagné de quelqu’un d’autonome pour y participer.  Il est à noter que plusieurs voies peuvent être installées en moulinette pour ceux qui ont les compétences nécessaires. \nD’autres informations vous seront données à l’approche du 14 mai (itinéraire\, guide\, etc).  N’oubliez pas de réserver cette date à votre agenda ! \n                \n 
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SUMMARY:Pause plein air avec ou sans mini
DESCRIPTION:Le printemps est la! \nMes minis et moi aimons briser la routine de la semaine avec des pause plein air.  Nous vous invitons a nous joindre pour faire le plein d’air frais. Le point de départ variera selon les semaines (aux deux semaines)\, ainsi que l’activité. La formule sera toujours petite rando\, jeux et pique nique. \nPour la première sortie je propose\, le sentier de la sucrerie (Chelsea)\, suivi d’un pique nique a l’extérieur. Les chiens sont autorisés sur ce sentier. \nLes minis (ou les plus grands) pourront faire un cherche et trouve pendant la randonnée. Puis nous pourrons manger aux tables de pique nique. Apportez des ballons ou autres pour qu’ils puissent continuer de s’amuser! \n16h45 @ quand vous etes pret a partir \n**Chaque  adulte est responsable de leurs enfants et vous devez apporter votre nourriture et p-e une petite lumiere 🙂 \n 
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CATEGORIES:Rando,Social
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SUMMARY:Sortie rando/sociale - session d'informations "Longues Randonnees"
DESCRIPTION:***date de l’activité modifier car j’ai oublié que c’est la fête des mères le 8 mai 🙂 \n  \nJe vous propose une session d’informations Longues Randonnées sociale! Une sortie pour s’étirer les jambes ainsi de partager nos connaissances avec un verre. \nUne activité rando – sociale où on peut échanger de l’information; équipement\, planification\, sécurité\, expérience\, sentiers\, refuges\, repas\, filtration d’eau etc. etc. \nOpportunité pour un échange d’expérience pour s’inspirer mais aussi pour ceux et celles qui commencent à découvrir la longue randonné de pouvoir poser des questions et apprendre d’avantage! \n\n(16h30) Randonnée Horizon/Skyline (Boucle de 5\,3 km) – Stationnement P7 dans le parc de la Gatineau (Chelsea\, QC)\nEnsuite aller prendre un verre au Chelsea Pub et/ou une petite bouchée
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LOCATION:Chelsea\, QC\, 206 Chem. Kingsmere\, Chelsea\, QC J9B 1G8\, Chelsea\, Québec\, Canada
CATEGORIES:Rando,Social
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SUMMARY:Cours de mécanique vélo de base
DESCRIPTION:Lors de ce cours\, vous apprendrez les bases pour bien entretenir votre vélo afin de: \n\nVous éviter des bris mécaniques prématurés et donc des visites trop fréquentes chez votre mécano\nNe pas être mal pris sur la route lors de petits pépins\n\nPlus particulièrement\, les aspects suivants seront abordés: \n\nAjustement des freins\nRéparation d’une crevaison\nEntretien de la chaine\nEntretien des suspensions\nOutils essentiels à avoir sur le route\nEt réponses à vos questions également!\n\nPrix: 5$ (simplement pour couvrir les frais de nettoyant et lubrifiant à chaine) \nPierre et Dominique seront nos mécanos pour l’occasion 🙂 \nL’atelier aura lieu au Parc Moussette\, près de la biciborne (à côté de la plage). Vous pourrez donc apporter vos enfants pour qu’ils s’amusent dans le parc durant le cours\, au besoin. \nRemis au lendemain en cas de pluie.
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LOCATION:Parc Moussette\, 361 Boulevard de Lucerne\, Gatineau\, Québec\, Canada
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ORGANIZER;CN="Chlo%C3%A9 Gourde-Bureau":MAILTO:chlo_220@hotmail.com
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SUMMARY:Mardi grimpe AltitudeGym 5@7
DESCRIPTION:En attendant la saison d’escalade de roche je propose quelques 5@7 a AltitudeGym.  C’est une bonne façon d’agrandire votre reseau et de vous améliorer! \nAttention c’est un mardi sur deux. Si quelqu’un veut prendre la releve pour l’autre mardi\, ne vous gênez surtout pas!! \nPersonellement je fais du bloc et de la moule! J’ai l’intention de me pratiquer pour faire un cours de Lead bientot\, un petit coup de pied au popotin est requis ! \nHeure: 5 a 7 les mardis \nFrais d’entrée et de location si vous n’êtes pas membre du gym. \n  \n 
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LOCATION:Altitude Gym\, 35 Boulevard Saint-Raymond\, Gatineau\, QC\, J8Y 1R5\, Canada
CATEGORIES:Escalade
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SUMMARY:Corvée de printemps 2022 au Refuge Keene
DESCRIPTION:Le refuge de Keene appartient à la section de Montréal et est situé dans la réserve des Adirondacks\, près du village de Keene dans le nord de l’état de New-York\, aux États-Unis. Il se trouve plus précisément à 260 km de Ottawa\, ou environ 60 km au sud-ouest de la ville de Plattsburgh. Cette propriété de 105 acres de forêt et de prés\, offre un refuge pouvant accueillir 32 personnes et de nombreux emplacements pour le camping. \nEn tant que membre de la section Outaouais vous avez le privilège de pouvoir y réserver un séjour et de bénéficier des montagnes et activités que cette belle région offre.  Cela dit pour continuer de bénéficier de ce privilège\, nous nous engageons à aider la section Montréal pour une des 2 corvée par année. \nCette année nous participons à la corvée printanière\, et nous recrutons des membres de la section Outaouais pour venir aider à mettre en ordre le refuge pour le début de la saison 2022. \nNotre section s’occupe de fournir le repas aux bénévoles de la corvée. Nous fournirons le repas du lunch et souper du samedi. \nMoi et Jean-Hughes on s’occupe des repas\, cela dit on recherche des membres de notre section pour se joindre à nous pour la fin de semaine et prêter main a la section de Montréal pour la corvée. \nDétails : \nLa corvée est la fin de semaine du 30/01 Mai. La corvée est pour Samedi toute la journée et Dimanche en avant midi. \nOui \, l’idéal c’est d’arriver le Vendredi soir \, sinon … la Corvée débute à 9 am et on va assigné les taches à ce moment. \n2 repas inclus pour les bénévoles…. le Lunch et le Souper du Samedi. \nTaches : \n-Nettoyage du Refuge/Camping \, des toilettes sèches \n-Réparation de table Pic-Nik et autres \n-Finition d’une toilette sèche neuve \n-Bois \n  \nPour vous inscrire faite le sur notre calendrier et je m’occupe de communiquer avec la section Montréal. \nPour plus d’information sur l’endroit visiter le site de Montréal :  Refuge et camping – Le Club Alpin du Canada\, Section Montréal — Alpine Club of Canada\, Montreal Section (alpineclubmontreal.ca)
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LOCATION:Keene Farm\, 193 Styles Brook Rd\, Keene\, NY\, 12942\, USA
CATEGORIES:Social
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SUMMARY:Pause plein air avec ou sans mini
DESCRIPTION:Le printemps est la! \nMes minis et moi aimons briser la routine de la semaine avec des pause plein air.  Nous vous invitons a nous joindre pour faire le plein d’air frais. Le point de départ variera selon les semaines (aux deux semaines)\, ainsi que l’activité. La formule sera toujours petite rando\, jeux et pique nique. \nPour la première sortie je propose\, le sentier de la sucrerie (Chelsea)\, suivi d’un pique nique a l’extérieur. Les chiens sont autorisés sur ce sentier. \nLes minis (ou les plus grands) pourront faire un cherche et trouve pendant la randonnée. Puis nous pourrons manger aux tables de pique nique. Apportez des ballons ou autres pour qu’ils puissent continuer de s’amuser! \n16h45 @ quand vous etes pret a partir \n**Chaque  adulte est responsable de leurs enfants et vous devez apporter votre nourriture et p-e une petite lumiere 🙂 \n 
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CATEGORIES:Rando,Social
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SUMMARY:Présentation des candidats au CA du CAC
DESCRIPTION:Présentation des candidats en nomination au conseil d’administration du Club alpin du Canada\n  \nChers/Chères membres\, \nComme vous le savez\, il y a deux postes à combler au conseil d’administration du Club alpin du Canada (CAC) pour lesquels quatre candidats sont en nomination : \nPrésident\nIsabelle Daigneault \nEric Hoogstraten \nSecrétaire\nRichard Campbell \nÉmilie Grenier \nEn tant que membre du Club\, vous avez le privilège d’élire les membres du conseil d’administration national\, ce qui influencera les orientations et l’évolution du Club au cours des prochaines années. \nAfin de vous aider à faire un choix éclairé\, vous êtes invité à participer à une rencontre virtuelle pour rencontrer les candidats. Ils auront 10 minutes pour se présenter et 5 minutes pour répondre aux questions. Prière de faire parvenir vos questions à l’avance à communications@alpineclubmontreal.ca. \nLien : Lancer la réunion – Zoom \nL’événement sera présenté en français et en anglais. \nAfin de vous préparer\, prière de consulter les vidéos des candidats. \n  \nMerci de votre collaboration habituelle! \nLe CA\, \nChloé\, Cindy\, François\, Jean-François\, Josée\, Julie\, Marquise\, Myriam\, Sylvie
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CATEGORIES:Social,Virtuelle
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SUMMARY:Journée découverte de l'escalade
DESCRIPTION:Cette journée est pour tous\, les membres\, leurs amis\, leurs invités\, leurs enfants\, ça se veut une occasion de découvrir l’escalade de roche à l’extérieur avec des bénévoles qui s’occuperont de l’aspect sécuritaire de la pratique.  Les participants sont bienvenus évidemment mais\, nous somme aussi à la recherche de grimpeurs qui sont familiers avec le site de Home cliff pour nous aider à installer des moulinettes et à assurer les participants. C’est gratuit et le club offre tout l’équipement (casques\, harnais\, souliers) pour ceux qui n’en n’ont pas. \nRendez-vous au stationnement de Home Cliff à 10h \n* Remis au lendemain en cas de pluie. \n 
URL:https://cac-outaouais.connexionnumerique.ca/activite/journee-decouverte-de-lescalade/
LOCATION:Home Cliff\, 611 Chemin Crégheur\, Luskville\, Québec\, JOX 2GO\, Canada
CATEGORIES:Escalade
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SUMMARY:Mardi grimpe AltitudeGym 5@7
DESCRIPTION:En attendant la saison d’escalade de roche je propose quelques 5@7 a AltitudeGym.  C’est une bonne façon d’agrandire votre reseau et de vous améliorer! \nAttention c’est un mardi sur deux. Si quelqu’un veut prendre la releve pour l’autre mardi\, ne vous gênez surtout pas!! \nPersonellement je fais du bloc et de la moule! J’ai l’intention de me pratiquer pour faire un cours de Lead bientot\, un petit coup de pied au popotin est requis ! \nHeure: 5 a 7 les mardis \nFrais d’entrée et de location si vous n’êtes pas membre du gym. \n  \n 
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LOCATION:Altitude Gym\, 35 Boulevard Saint-Raymond\, Gatineau\, QC\, J8Y 1R5\, Canada
CATEGORIES:Escalade
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